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パーソナルトレーニング Part1

更新日:1月30日

義心会では稽古の中で空手道の突き蹴りに加え、身体能力向上を目的とした全身運動を行います。

又、パーソナルトレーリング(個人レッスン)では体幹トレーニング、全身運動、自重トレーニング、ストレッチに特化したレッスンも承っております。


他の競技の方やダイエットなど、ご自身の目的に合った最適なレッスンを行います。


​ご依頼は問い合わせフォームより御連絡下さい。

道場に入会していない方のご依頼も承っております。


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